1. Lembapkan Kulit Anda
Gunakan pelembap segera setelah Anda setelah mandi agar kulit tetap
lembap. Sulit menentukan pelembap yang tepat untuk kulit? Jika Anda
punya kulit sensitif, jangan gunakan krim yang mengandung wewangian atau
lanolin, yang dapat memicu jerawat atau merusak kulit. Cari produk yang
mengandung gliserin dan asam hialuronat, dua unsur yang bagus untuk
melembapkan kulit.
2. Oleskan tabir surya
Jika Anda berencana untuk menghabiskan banyak waktu di luar, lindungi
wajah Anda dengan krim yang mengandung SPF 15 atau lebih tinggi untuk
menjaga wajah Anda dari sinar matahari berbahaya dan potensi keriput.
Serta, jangan lupa gunakan topi dan kacamata hitam.
3. Cuci wajah dengan benar
Mencuci wajah Anda adalah sama pentingnya dengan menggunakan
pelembap, tapi Anda harus pastikan mencucinya dengan benar. Menggosok
terlalu keras hanya bisa mengikis kulit Anda dari kelembapan alaminya.
Cari krim pembersih yang lembut (atau susu pembersih) yang akan
memelihara wajah Anda tanpa menyebabkan kekeringan pada kulit. Atau Anda
bisa gunakan air hangat dan tepuk-tepuk wajah Anda sebagai pengganti
menggosok dengan handuk.
4. Banyak minum air putih
Minum sekitar dua gelas air meningkatkan aliran darah ke kulit yang
dapat meningkatkan kesehatan kulit Anda. Untuk menjaga keseimbangan air
dalam tubuh Anda, disarankan minum delapan gelas air sehari (sekitar 1,9
liter).
Posting Komentar